Poner palabras al malestar para empezar a comprenderlo

Un espacio de escucha y acompañamiento individual para personas adultas que transitan momentos de dificultad, bloqueo o cambio vital. Sin rigideces, a tu propio ritmo.

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¿En qué momentos te puedo acompañar?

El proceso terapéutico como un espacio de claridad.

Ansiedad y sobrecarga

Cuando el día a día se vuelve abrumador, el cuerpo avisa y los pensamientos se aceleran, dificultando la calma y el descanso.

Procesos de cambio y transiciones

Rupturas de pareja, decisiones profesionales importantes o momentos de incertidumbre donde toca reconfigurar el camino.

Bloqueo emocional

Esa sensación difusa de malestar general, desgana o de estar estancado en una rutina, sin saber con exactitud qué te ocurre.

Regulación y conducta

Apoyo cuando aparecen dinámicas repetitivas, impulsos difíciles de gestionar o problemáticas asociadas a hábitos y adicciones.

Miguel Ángel Velasco

Psicólogo General Sanitario enfocado en la intersección entre la psicología, el lenguaje y la comprensión de la experiencia humana.

Soy graduado en Educación Social y en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, y posteriormente completé mi especialización con el Máster en Psicología General Sanitaria y el Máster en Neuropsicología por la Universidad de Nebrija.

Aspectos clave de las sesiones

Formato 100% online

Mediante plataforma de videollamada segura, garantizando total confidencialidad.

Duración

Cada consulta individual tiene una duración aproximada de 50-60 minutos.

Público

Servicio dirigido exclusivamente a la población adulta.

La experiencia en consulta

Espacios de trabajo compartidos, los pacientes dicen:

Elena
Elena34 años
Llegué a la consulta online en un momento de bloqueo absoluto, con una ansiedad que ya me condicionaba el día a día. Lo que más agradezco del espacio con Miguel Ángel es que no me encontré con pautas rígidas ni frases hechas. Su forma de abordar las sesiones, apoyándose mucho en la escucha y en ayudame a poner las palabras exactas a lo que sentía, me dio una claridad que no había logrado antes. Ha sido un proceso progresivo, muy respetuoso con mis tiempos".
Javier
Javier42 años
Acudí a terapia tras una ruptura de pareja que desestabilizó por completo mis prioridades y me obligó a tomar decisiones profesionales complejas. Me costaba mucho entender hacia dónde tirar. En las sesiones encontré un entorno de calma y un acompañamiento muy humano donde ordenar el malestar. No se limita a mitigar el síntoma; te ayuda a comprender el significado de lo que te pasa en tu momento actual."
M.S
M.S29 años
"Buscaba un profesional sanitario con el que abordar ciertas dinámicas repetitivas y problemas de regulación que arrastraba desde hacía tiempo. La modalidad online me facilitó mucho la continuidad que necesitaba. Destaco la honestidad y la claridad con la que trabaja Miguel Ángel; hace que conceptos que parecen muy complejos se vuelvan comprensibles y aplicables en tu día a día."

La comodidad de una consulta adaptada a tu ritmo

Las sesiones se realizan exclusivamente en modalidad online. Una alternativa flexible que te permite recibir soporte profesional desde tu entorno, eliminando desplazamientos y facilitando la continuidad del proceso.

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Reflexiones y palabras

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